カラダを作るにはまず食事から。

　こんばんは、ショウタです。今日も本当に暑いですね。自分の地域では先日から高校野球の地区予選が始まっていました、ぜひ頑張ってほしいです。自分は暑い時にいっぱい走っていっぱい汗を流そうと思います。

　さて今回も朝の投稿に続いて食事についてお話ししたいと思います。今日の自分のお昼ご飯は食パンとカップラーメンでした、不摂生ですね笑。お昼は何となくサボり癖が出てしまいますし、外食をしたくもなります。健康のことを第一に考えたいところですが、めんどくささが勝ってしまいます。

　自分と一緒に料理してくれるお嫁さんを早く見つけたいところですが、まだまだです笑。自分みたいな一人暮らしにはあらかじめ出来上がった料理を届けてくれるサービスが一番です。お金は少しかかると思いますが、健康のことを考えるとここは妥協してもいいかなと思います。

　タンパク質、糖質、カロリーは今の食事において重要視されていますね。自分でそんなことを考えだしたらいちいち成分表をスーパーで見ないといけないので、面倒ですね。また圧倒的にメニューに困ると思います。

　レストランの美味しい料理を定期便で食べれたら嬉しくないですか？プロの技というのを家で楽しめるのは自分は最高だと思います。このようなサービスの紹介をしたいと思います。ポイントを上げると

・100種類以上のメニューが存在

・レストランのプロの料理人が調理

・出来上がった料理が冷凍弁当のかたちで送られてくるのでチンするだけ

・継続購入→会員ランクアップで最大15％割引、会員限定商品もある

・コースによって目的などが違い、1食200カロリーのレディースダイエットコースや高たんぱくのバルクアップのコースがある

めんどくさがり、時間に追われている人、トレーニングをしている人などにはオススメです！

ご利用の流れとしては

メニュー注文→冷凍で届く→電子レンジでチン

といった感じです。すごく簡単じゃないですか！？栄養素も取れて時間短縮にもなる、一石二鳥です。たくさんのプロのアスリートの方々も利用しているので、信頼を置けるサービスですね。サイトのURLを下に貼っときます。

ぜひ皆さんもチェックしてみてください。今よりもっと楽に身体変えましょう🔥

　自分は大学のテストが近くなってきたのでそろそろ勉強にも取り掛かろうかと思っています。今月は勉強と投稿、忙しくなりますが全部に全力で取り組むので応援お願いします。それでは次の投稿で会いましょう。～気づけばセミが元気に鳴いている～

大学生のショウタ